2025/04/19
تأخر انقطاع الطمث مفيد لصحة القلب لدى النساء

 

 

خلصت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة كولورادو الأميركية إلى أن النساء اللاتي يبدأ لديهن مرحلة٦ انقطاع الطمث في وقت متأخر من حياتهن يميلن إلى أن يكون لديهن أوعية دموية أكثر صحة.

ولا يزال الباحثون يبحثون في العلاقة بين انقطاع الطمث المتأخر وتحسين صحة القلب، على الرغم من أن هرمون الاستروجين ومستويات الدهون والإجهاد التأكسدي قد تلعب جميعها دورًا في ذلك .

وعلى الرغم من عدم القدرة على التحكم في انقطاع الطمث، إلا أن الخبراء يقولون إن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والنوم الجيد، واتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يساعد في حماية قلبك مع تقدمك في السن. 

ووجد الباحثون في دراستهم أيضًا أن النساء اللاتي بدأن انقطاع الطمث في وقت متأخر كان لديهن مستويات دهون أفضل وعلامات إجهاد تأكسدي أقل في دمائهن، وهو ما قد يفسر هذه الفجوة في صحة القلب.

 

تم طباعة هذه الخبر من موقع بوابتي www.bawabatii.com - رابط الخبر: https://bawabatii.net/news325872.html